当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:26:53

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

斯拉夫韦尔瓦力 布特尔 FK柯西斯 维迪罗霍 乌伊拉普鲁U20 艾尔维吉亚 卡德尼斯 卢卡纳德吉拉瓦 科金博狼U21 米内罗美洲青年队 费内巴切女足 诺沙比 英特布罗格 福弗尔 BTS诺伊施塔特 南霍巴特女足 巴西里约U22 索格迪约纳吉扎克 都市运动会 兰博伊 佩斯利女足 平昌FC 桑吉奥瓦尼斯 萨摩亚U19 清华大学 蒙彼利埃女足vs马赛女足直播 南部海岸狼队U20vs悉尼联盟U20直播 考达尔vs莱昂文体B队直播 足球友谊赛阿兹流浪vs巴利马卡斯流浪在线观看 卡塔星杯北方体育vs赖扬在线观看 足球友谊赛多瑙弗里德vs奥地利维也纳B队在线观看 巴圣女联科林蒂安女足U20vs圣托奥林匹克女足U20在线观看 坦皮科马德罗vs海德尔格直播 阿根廷青年人vs阿尔多西维直播 安山小绿人vs水原三星直播 奥克兰东郊vs奥克兰FC后备队直播 爱尔高联闪点竞技vs托尔卡流浪在线观看 新泻天鹅女足vs仙台维加泰女足直播 以色列男篮vs德国男篮直播 本菲卡B队vs波尔蒂芒人直播 文尼沙BBvs博德鲁姆体育直播 新加后备新潟天鹅U23vs幼狮队U23在线观看 西协丙PE圣约尔迪vs米格约恩在线观看 古兰尼 U20vs德昭青年队直播 佛山“西甲”湛江龙仁vs广州越程车行在线观看 卡域克流浪vs高利宁直播 爱甲都柏林大学vs费恩哈普在线观看 德鲁日巴vs纳兹兰安古什特直播 诺克斯袭击者女篮vs霍巴特电光女篮直播 澳威甲U20莱德米尔U20vs普罗斯佩联U20在线观看